| س | أ | ن | ث | ر | خ | ج |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « أبريل | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
خلاصة RSS
كشفت دراسة حديثة أن تناول السمك بصورة مستمرة، يحمي من عوارض فقدان الذاكرة بصورة جزئية أو كلية وما يعرف بمرض الزهايمر، بالإضافة الى تنشيط الدماغ والتفكير.
وأكد الباحثون في الدراسة التي نشرتها مجلة التايم الأمريكية، على أن الأسماك تحتوي على خلطة ممتازة من الفيتامينات والبروتينات بالإضافة إلى الأحماض الزيتية مثل أوميغا 3 أس، وخصوصا في سمك السلمون.
وأشير في الدراسة التي شملت 1575 شخصا، إلى أن الأفراد الذين يرتفع مستوى حامض الأوميغا ...
أفادت دراسة طبية أن ارتفاع مستوى مادة “كادمينيوم” السامة في دم الزوجة ومستوى الرصاص في دم الزوج يؤجلان فرص الإنجاب بين الراغبين فيه.
وأكدت الأبحاث التي أجريت “بالمعهد الوطني الأمريكي للصحة بمدينة “باسادينا” الامريكية أن المدخنين ترتفع بينهم بمعدل الضعفين مستوى مادة “كادمينيوم” السامة بالمقارنة بغير المدخنين.
وأضاف الباحثون أنه من أهم مصادر التعرض لتلوث الرصاص طلاء الحوائط القديمة الأواني الفخارية المطلية بمادة “الجليز” بالإضافة إلى تلوث مصادر مياه الشرب .
وقد أجريت ...
إهتمي بشعرك وبشرتك بعطلة نهاية الأسبوع إليك تحدي سوف يساعدك على تقليل التوتر وتوفير المال وتجديد شبابك في عطلة نهاية الأسبوع. ويتطلب منك العزم، وإضافة 5 ...
وصفات طبيعية للعناية بالشعر
تقدم خبيرة التجميل دعاء الغزالى، مجموعة من الوصفات الطبيعية للحفاظ على شعرك والعناية به وهى:
1- تجنبى غسل شعرك بالماء الساخن ...
|
لصحه شعرك
من منا، نحن السيدات، لا تعاني من جفاف شعرها، او تقصفه، او حتى بهاتة لونه وفقدان رونقه؟ مع حلول فصل ...
موضه ضفائر الطفوله
صحيح ان تسريحة الضفائر (او الجدائل) ترتبط غالبا بتلميذة المدرسة، التي كانت امها تصفف لها شعرها بعناية، لكي لا يزعجها ...
|
ذاكرة اقوى مع تناول السمك
كشفت دراسة حديثة أن تناول السمك بصورة مستمرة، يحمي من عوارض فقدان الذاكرة بصورة جزئية أو كلية وما يعرف بمرض ...
التدخين سبب في تاخير الحمل أفادت دراسة طبية أن ارتفاع مستوى مادة “كادمينيوم” السامة في دم الزوجة ومستوى الرصاص في دم الزوج يؤجلان فرص الإنجاب ...
|
كيف يفكر الرجل والمرأة ولماذا الاختلاف؟
كيف يفكر الرجل والمرأة ولماذا الاختلاف؟
من الملاحظ أن هناك ثمة اختلاف ليس بالبسيط ولا السطحي واقع بين الرجل والمرأة ولا ...
من هم الرجال المنبوذين من النساء؟
اختيار الشريك المناسب ليس بالأمر السهل وقد يتطلب ذلك سنوات طويلة، وهو يبقى القرار الأصعب بالنسبة للرجل والمرأة على حد ...
|
المقادير
حبتين بطاطه مسلوقه
زعتر اخضر
بصل اخضر مفروم ناعم
ثلاث فصوص ثوم مفرومة
بقدونس مفروم ناعم
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقه صغيره ملح
ليمون
ملعقة ملح
الطريقه
نضع زعتر الاخضر في وعاء ثم نضيف له البطاطا والبقدونس والبصل
والثوم والملح و زيت زيتون
المقادير
5 ورقات من الخس الامريكى شرائح طويلة
1 فلفل اخضر بارد شرائح طويلة
3 حبات حجم وسط من الخيار المخلل شرائح طويلة
خبزة واحدة مقطعة شرائح طويلة ومحمصة بالزيت
نصف كوب من الصلصة الايطالية
نصف كوب صلصة المزرعة ( بيضاء )
كوب ذرة
التحضير
تخلط المقادير السابقة من ...
تناول اللبن يزيد الذكاء بيَّنت أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية أن تناول كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء ويتمتع بذهن صافٍ.
وأوضح باحثون في ...
التعلثم عند الاطفال
التلعثم أو التأتأة أو اللجلجة في الكلام كما اعتدنا تسميته في لغتنا الدارجة يفسر على أنه اختلاف بين السرعة في ...
|
ماجى الحكيم تكتب عن حدود التعامل بين “السلايف”
السلفة هى زوجة أخ الزوج وتحدث أحيانا بينها وبين “سلفتها” بعض المشاكل غالبا بسبب المقارنة أو الغيرة أحيانا أخرى ,لكن ...
كيف يمكنك معرفة إن كنت شخصية ناجحة في عملك أم لا؟
تتساءل العديد من النساء العاملات حول كيفية معرفة إن كانت ناجحة في عملها أم لا، وذلك لاتخاذ القرار السليم في ...
|
© 2012 مجلة آنستي | تصمبم
arbhost.net | تسجيل الدخول| alexa |
|
